Leider können wir uns nicht in der Schule sehen, diskutieren, streiten, oder einfach gemeinsam arbeiten. Zuhause bleiben gilt für uns alle...

Nur: Wie bleibt man gesund und fit, wenn man nicht raus kann, sich nicht mit Freunden treffen darf?

Dabei kann dir eine gesunde Ernährung und ein tägliches Fitnessprogramm helfen. Das macht gute Laune und womöglich kommt ihr fitter in die Schule zurück als ihr denkt!

Ernährung

Hier findest du eine kleine Auswahl an Links, die sich nach unserer Meinung eignen, um gesund durch diese Zeit zu kommen:

• Ernährungstipps – Lagern, Kochen, Essen - Bundeszentrum für Ernährung
• Ernährungstipps – 10 Regeln - Deutsche Gesellschaft für Ernährung
• Ernährungstipps in einem kurzen Video - ARD alpha Bildungskanal

Also dann: bleibt daheim, und bleibt gesund – Eure Bio/Chemie Refis. Habt ihr noch mehr solche Tipps auf Lager? Dann schreibt eine Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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